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quinta-feira, 25 de setembro de 2014

Pudim de maça light



INGREDIENTES


  • 2 xícaras de chá de farinha de trigo
  • 2 xícaras de chá de leite desnatado
  • 2 colheres de chá de essência de baunilha
  • 4 ovos (claras e gemas separadas)
  • 3 maças
  • 1/2 xícara de suco de laranja
  • 1 colher de chá de canela em pó
  • 1/4 colher de chá de gengibre em pó
  • 4 colheres de sopa de adoçante

PREPARO


  • Misture a farinha de trigo, o leite, 1/4 do suco de laranja, a baunilha e o adoçante
  • Prove para ver se está bom de adoçante e coloque mais se achar necessário.
  • Bata as claras com um garfo até espumarem, acrescentando as gemas e bata mais um pouco.
  • Acrescente esses ovos à massa e misture bem.
  • Junte à massa a 1/2 da canela e 1/2 do gengibre.
  • Deixe essa mistura descansar, enquanto isso:
  • Descasque as maçãs e corte-as em fatias, espalhando em uma forma untada e enfarinhada.
  • Borrife as maçãs com o restante do suco de laranja e salpique com a canela e gengibre em pó restantes, se você gostar pode colocar mais canela, fica a seu gosto.
  • Cubra com a massa.
  • Asse em fogo alto por 30 minutos.
  • Você poderá comer esse pudim ainda morninho ou gelado, como você preferir.

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